Yog tias koj ob txhais taw mob tom qab ib hnub ntev, kev zaws ko taw tuaj yeem ua rau koj xav tau kev pab ntau. Tab sis nws tsis yog xav zoo xwb. Kev tshawb fawb qhia tias nws muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv, ib yam nkaus. Txawm tias ib tug luv luv ko taw massage yuav yooj yim kev nyuaj siab thiab perk koj. Qhov ntawd yog qhov zoo, vim tias txiav kev ntxhov siab thiab txhawb nqa lub zog nce qhov txawv koj yuav xaiv kev noj qab haus huv xws li kev tawm dag zog thiab noj zaub mov zoo.
Tab sis li cas massage ua txhua yam ntawd? Nws ua rau koj lub paj hlwb, uas ua rau muaj kev xav zoo hauv hlwb xws li endorphins. Hauv ib txoj kev tshawb fawb, cov neeg uas tau txais kev zaws ko taw tom qab phais kom tshem tawm lawv cov appendix tau mob tsawg dua thiab siv cov tshuaj tua kab mob tsawg dua. Qhov ntawd tsis yog tag nrho, txawm li cas los xij. Ko taw massage boost koj ncig, uas yuav pab kho thiab ua kom koj cov leeg thiab cov nqaij mos noj qab nyob zoo. Qhov ntawd yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb yog tias koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv uas ntxiv rau cov hlab ntsha tsis zoo lossis cov hlab ntsha puas, xws li ntshav qab zib.
Tswb koj txhais taw kuj muab sij hawm rau koj los xyuas lwm yam teeb meem, xws li mob, pob kws, thiab cov toenails ingrown. Yog tias koj muaj kev tsis zoo, xyuas koj ob txhais taw rau qhov mob yog ib lub tswv yim zoo.
Thiab yuav ua li cas siv lub tshuab spa? Koj tsuas yog xav tau ua raws li 10 kauj ruam qhia.
1.Tsuas tso tus ko taw spa rau ntawm daim phuam
Muab cov ko taw tso rau hauv daim phuam koj yuav tiv thaiv hauv pem teb kom tsis txhob ntub. Sau nrog dej sov mus rau qib sau.
2.Plug lub ko taw spa rau hauv
Txuas ko taw spa mus rau qhov hluav taws xob thiab tig lub ntsaws rau.
3.Cia dej kom ncav cuag qhov kub uas xav tau
Txheeb xyuas qhov kub ntawm cov dej thiab thaum nws nce mus txog qhov cua sov nws yog lub sijhawm los so koj txhais taw.
4.Ntxiv cov roj tsw qab, lossis Epsom ntsev
Yog tias koj siv cov roj aromatherapy ntxiv rau tam sim no, ceev faj tsis txhob siv ntau dhau. Tsis tas li Epsom ntsev yog cov nqaij leeg zoo heev uas tuaj yeem ntxiv tam sim no thiab.
5. Maj mam muab koj ob txhais taw tso rau hauv ko taw spa
Ceev faj kom tsis txhob ua kom tawg thaum koj plam koj txhais taw hauv qab dej.
6.Tig rau tej yam uas xav tau
Ntxiv npuas, dav hlau tsuag, vibration thiab lwm yam
7. Cia koj ob txhais taw da dej
Muab koj txhais taw ib ncig ntawm 20 feeb so kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
8. Tshem tawm ko taw ntawm ko taw spa
Nqa koj txhais taw tawm ntawm ko taw spa ib zaug thiab qhuav nrog phuam.
9. Tshem tawm ntawm ko taw spa
Tshem tawm lub ntsaws thiab hloov tawm ko taw spa.
10. Npua dej kom deb
Tshem tawm tag nrho cov dej los ntawm ko taw spa thiab yaug lub ko taw spa npaj rau lwm zaus.
Post lub sij hawm: Aug-03-2022